Realizacja zamówienia: 3 dni
Producent: Bio Planet

EKOLOGICZNA KASZA JĘCZMIENNA

500g

Kasza jęczmienna idealnie nadaje się jako dodatek do zup, dań mięsnych i wegetariańskich, a uzupełniona sosem i surówką stanowi pełnowartościowy posiłek. Jęczmień jest źródłem: białek, witamin z grupy B, kwasu foliowego oraz beta karotenu. Posiada dużą zawartość błonnika, który poprawia pracę jelit. W ziarnie jęczmienia występują też liczne enzymy wzmacniające organizm i poprawiające trawienie. Kasza jęczmienna pomaga obniżać poziom złego cholesterolu we krwi. Rzymscy gladiatorzy spożywali jęczmień dla zdobycia siły, a w Pakistanie stosowany jest jako lek nasercowy. Badania wykazują, że w miejscach, gdzie spożywa się dużo kaszy i mąki jęczmiennej występuje mniej zachorowań na serce.

Sposób przygotowania: 

Zagotować 400ml osolonej wody, do gotującej się wody wsypać 125g kaszy i dodać łyżeczkę oleju. Gotować na małym ogniu ok. 15min.

Wartość odżywcza w 100 g:
Wartość energetyczna - 327 kcal (1368kJ)
Białko - 6,9g
Węglowodany -75g
Tłuszcz - 2,2g

Informacja alergiczna:

Produkt może zawierać alergeny: gluten, orzeszki ziemne i inne orzechy, sezam, soję oraz mleko (łącznie z laktozą) ze względu na konfekcjonowanie w zakładzie, w którym paczkowane są surowce zawierające ww. alergeny.

Pochodzenie: Polska


Google+