wszystko co najlepsze z natury

Zbilansowana dieta – co warto o niej wiedzieć?

Obecnie żyjemy w ciągłym biegu. Natłok zajęć w życiu codziennym sprawia, że coraz mniej uwagi poświęcamy temu, co jemy. To olbrzymi błąd. Odpowiedni sposób odżywiania to bowiem podstawa dobrego samopoczucia, które wpływa na wszystkie inne elementy naszego życia. Warto więc poważnie podejść do tego tematu i poświęcić chwilę na rozplanowanie odpowiedniej diety. Dieta – definicja […]

Peeling kawowy DIY

Wiele osób posiada marzenie posiadania gładkiej i czystej cery. W dzisiejszych czasach bardzo trudno zachować dobrą jakość skóry ze względu na czynniki zewnętrzne, które atakują nasze ciało. Zanieczyszczone powietrze, pył, kurz i inne cząsteczki, które znajdują się w naszym otoczeniu sprawiają, że cera traci swoją sprężystość, naturalny blask, a także zostaje pozbawiona bariery ochronnej. Czy […]

Trawa jęczmienna, jej zalety i właściwości

Z każdym rokiem przybywa osób, u których trawa jęczmienna staje się niezbędnym elementem codziennej diety. Głównym powodem poszerzenia grona jej zwolenników są cenne właściwości prozdrowotne, które nie tylko poprawiają kondycję naszego organizmu, ale i również znacznie wpływają na lepsze samopoczucie, co daje nam więcej siły do działania. Już w starożytności używano kleiku jęczmiennego w celu […]

Tabletki z kolagenem

Naturalne składniki, które ujędrnią Twoją twarz

Jak ujędrnić skórę na twarzy bez wydawania pieniędzy na drogie zabiegi kosmetyczne i chirurga? To pytanie zadaje sobie wiele kobiet usiłujących zwalczyć oznaki starzenia. Trzeba przyznać, że inwazyjne zabiegi przynoszą najlepsze efekty, jednak nie są one dla nas naturalne. Często wiążą się z ogromnym bólem i cierpieniem. Dlatego może lepiej zadziałać w naturalny sposób i […]