wszystko co najlepsze z natury

Nasiona na kiełki – kompedium wiedzy

Kiełki nasion zyskują na popularności, jako dodatek do sałatek czy kanapek. Nic dziwnego, mają wiele zalet – od smakowych, a na zdrowotnych kończąc. Najpopularniejsze kiełki nasion to: kiełki rzodkiewki, brokuła, lucerny, fasoli mung, soczewicy czy soi. Kiełki możemy samodzielnie wyhodować w domu. Jak się do tego przygotować? Kiełki są bogate w substancje odżywcze. Mają mnóstwo […]

Daktyle – właściwości zdrowotne i odżywcze

Zdrowe odżywanie jest obecnie praktykowane przez coraz to więcej osób. Szukają oni nowych produktów i często zwracają uwagę na to, aby były one w pełni naturalne. Na rynku można znaleźć wiele ciekawych i egzotycznych owoców i warzyw. Oprócz tego, że mają wyjątkowy smak, to jeszcze stanowią bogate źródło składników odżywczych. Przykładem mogą być daktyle. Jakie […]

Olejek rycynowy na rzęsy – naturalna odżywka przyspieszająca wzrost

Olejek rycynowy dostępny jest dziś w każdej aptece bądź drogerii dosłownie za kilka złotych. Posiada sporo właściwości zdrowotnych i nie tylko. Idealnie sprawdza się również w przemyśle kosmetycznym jako składnik innych produktów bądź stosowany samodzielnie, aby pobudzić porost włosów. Jakie inne właściwości posiada ten olej i jak stosować go na włosy? Olejek rycynowy – co […]

Żelki na włosy – nowa metoda suplementacji

W ostatnim czasie na rynku suplementów pojawił się nowy, interesujący trend, którym są żelki na włosy. To specjalny, oryginalny suplement, którego producenci obiecują pozytywny wpływ na zdrowie i wygląd naszych włosów, zadbanie o nie od środka, oraz ograniczenie ich wypadania. Czym są żelki misie na zdrowe włosy i jakie jest ich działanie? Przeczytaj, aby dowiedzieć […]

Miód na włosy i efekty jego stosowania

Od lat wiadomo, że najlepsze maseczki na włosy oraz skórę to te robione samodzielnie za pomocą naturalnych składników. Na ich podstawie przemysł kosmetyczny produkuje różnego rodzaju maski, odżywki oraz inne produkty, a najbardziej sprawdzonym a przy okazji dostępnym produktem jest miód. Maseczka z miodu na włosy – właściwości Maseczki z miodu ma wiele zalet, przede […]

Zbilansowana dieta – co warto o niej wiedzieć?

Obecnie żyjemy w ciągłym biegu. Natłok zajęć w życiu codziennym sprawia, że coraz mniej uwagi poświęcamy temu, co jemy. To olbrzymi błąd. Odpowiedni sposób odżywiania to bowiem podstawa dobrego samopoczucia, które wpływa na wszystkie inne elementy naszego życia. Warto więc poważnie podejść do tego tematu i poświęcić chwilę na rozplanowanie odpowiedniej diety. Dieta – definicja […]