Nasiona chia – właściwości, zastosowanie, cena

nasiona chia właściwości

Nasiona Chia czyli nasiona szałwii hiszpańskiej w ostatnich latach zyskały niezwykle duża popularność ponieważ świat zaczął mówić o ich wielu niesamowitych właściwościach zdrowotnych. Nasiona Chia należą w tym momencie do jednych z najzdrowszych pokarmów na świecie. Są naładowane substancjami odżywczymi, które mają bardzo ważne korzyści dla organizmu. Szałwia hiszpańska ma szerokie zastosowanie i stosunkowo niską cenę w porównaniu do tego ile daje nam korzyści. Cena za 1 kilogram to mniej więcej 16 złotych w zależności od producenta i sklepu.

Czytaj dalej

Lecznicze właściwości zielonej herbaty

właściwości zielonej herbaty

Zielona herbata jest rodzajem herbaty wytwarzanej z liści i pąków Camellia sinensis. Pochodzi ona z Chin, ale jej uprawa rozprzestrzeniła się na wiele innych krajów Azji. Mówi się, że zielona herbata jest najzdrowszym napojem na świecie. Jest pełna antyoksydantów i składników odżywczych, które mają wpływ na organizm człowieka. Należą do nich między innymi poprawa funkcji mózgu, utrata tkanki tłuszczowej oraz zmniejsza ryzyko zachorowania na raka.

Czytaj dalej