Dziurawiec jest jedną z najbardziej popularnych roślin, które wykorzystuje się w medycynie naturalnej. Odnajdziemy go na łąkach, na skraju lasu, a nawet w przydrożnych zaroślach. Przyjrzyjmy się jego wszechstronnym właściwościom leczniczym.

Z każdym rokiem przybywa osób, u których trawa jęczmienna staje się niezbędnym elementem codziennej diety. Głównym powodem poszerzenia grona jej zwolenników są cenne właściwości prozdrowotne, które nie tylko poprawiają kondycję naszego organizmu, ale i również znacznie wpływają na lepsze samopoczucie, co daje nam więcej siły do działania. Już w starożytności używano kleiku jęczmiennego w celu […]

Obecnie wiele osób bardzo często chcąc utrzymać zdrowy tryb życia sięga po dodatkowe produkty. W tym wypadku jednym z najlepszych rozwiązań może się okazać picie mięty. Jest to znane i bardzo cenione zioło, które oprócz wykorzystania w kuchni (dzięki swoim unikatowym walorom smakowym) znalazło również zastosowanie w medycynie.

Wszyscy znają witaminę C i jej działanie. Najsłynniejszą postacią, w której można ją przyjąć są kapsułki, tabletki musujące lub proszek do rozpuszczenia w wodzie. Znajduje się w wielu owocach takich jak cytryna, papryka, pomarańcza, czy jarmuż. Od lat wiadomo, że witamina C świetnie radzi sobie z przeziębieniem i grypą, a także z ich zapobieganiem. Można […]

Olej z nasion rośliny wiesiołka stosuje się w chorobach skóry, takich jak egzema, łuszczyca i trądzik. Jest także stosowany w reumatoidalnym zapaleniu stawów, przy słabych kościach czyli osteoporozie, stwardnieniu rozsianym, przy wysokim cholesterolu, chorobach serca, zaburzeniach ruchowych u dzieci o nazwie dyspinksja oraz bólu nóg spowodowanym zablokowaniem naczyń krwionośnych. Zastosowanie oleju z wiesiołka jest wszechstronne.

Zielona herbata jest rodzajem herbaty wytwarzanej z liści i pąków Camellia sinensis. Pochodzi ona z Chin, ale jej uprawa rozprzestrzeniła się na wiele innych krajów Azji. Mówi się, że zielona herbata jest najzdrowszym napojem na świecie. Jest pełna antyoksydantów i składników odżywczych, które mają wpływ na organizm człowieka. Należą do nich między innymi poprawa funkcji […]